YIN & VINYASA YOGA AU BORD DU LAC

"Yin Yoga & Vinyasa Yoga au bord du lac du Landeron"

Moment magique en pleine nature!

Venez vous faire guider à travers ces deux magnifiques pratiques de Yoga qui ont ce point commun qui est la méditation. Que se soit dans l'immobilité avec le Yin Yoga ou dans une pratique plus dynamique du Vinyasa, vous trouverez ce bien-être absolu.

Durant une heure et demie nous nous installerons en douceur dans des postures de Yin Yoga (postures de Lâcher Prise, relaxation, méditation) puis nous monterons en puissance pour accueillir le dynamisme du Vinyasa Yoga (Yoga Flow).

  • Samedi 10 août 2019 "Yin Yoga"

  • 9h30 - 10h30

  • Prix 20.-

  • Bord du lac du Landeron à côté de la pIscine

 

Réservations obligatoire par whatsApp ou par email:


Prenez avec vous votre tapis de yoga, bolster et/ou bloc au besoin et une bouteille d'eau.

Si la météo nous joue des tours, nous nous retrouverons à Beyond Studio bien à l'abri où vous aurez tout le matériel à disposition.

Débutant(e)s bienvenu(e)s.


Je me réjouis de vous faire voyager,
Maly

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