WEEKEND YOGA & RANDO EN GRUYÈRE

DU 24 AU 27 JUIN 2021

Envie d'une parenthèse? D'une pause dans votre quotidien?

D'un retour à soi?

 

Bienvenue dans ce weekend de Yoga au Chalet Saint-Paul à la Roche en Gruyère dans un havre de paix entouré de verdure.

Lors de ce weekend, nous vous accompagnerons au travers de pratiques de yoga bienveillantes, de méditation, de pranayama et nous vous accueillerons dans ce magnifique lieu de vie. Nous aurons également, si vous le souhaitez, le plaisir de partir en randonnée pour découvrir cet endroit merveilleux.

Attention, ce weekend risque d'être magique et rempli de rires!

Au programme

  • 3 nuits d'hébergement en chambre individuelle

  • Pratiques de yoga au cours du week-end (Yin & Vinyasa, Hatha, Nidra Yoga)
    (débutant-e bienvenue)

  • Méditations

  • Pranayama

  • Soins au Bols de Cristal

  • Randonnées

  • Baignade au lac

Tout est optionnel

Le weekend est ouverts à tous, débutant(e)s comme avancé(e)s

Graine de Lotus

Mirjam Bersier vous propose une alimentation saine, colorée et créative remplie de saveur, naturellement détoxifiante. Venez profiter des cette expérience culinaire durant ce long weekend.

Hébergement

Le Chalet Saint-Paul est situé au coeur de La Roche, Fribourg, c'est un lieu de paix, un endroit parfait pour un weekend de yoga, isolé dans un écrin de verdure tout en étant proche du centre du village.

De jolies chambres individuelles sont mises à disposition ainsi qu’une grande cuisine, un salon, une salle à manger décorés avec goût ainsi que "La Chapelle" où nous pratiquerons nos séances de yoga.

Le Chalet St-Paul est aussi entouré d'un bel espace extérieur et de jardins. Un lieu magique est reposant donc si la météo nous le permet, nous pratiquerons le yoga en plein air.​

Séjour limité à 11 personnes

Check-in I Check-out

Arrivée: jeudi à 17h00

Départ: dimanche à 16h00

Prix

  • 780 CHF par personne tout compris
    Chambre individuelle, menus végétariens

Payement

Un acompte de 40% vous est demandé afin de valider votre inscription et la totalité un mois avant le séjour. 

Merci d'indiquer dans votre email d'inscription:

  • Nom et Prénom

  • Adresse complète

  • Numéro de téléphone

  • Email

N'hésitez pas à nous contacter pour toutes autres informations et/ou demandes spécifiques. Nous sommes là pour vous​.

Beyond Studio

Maly

+41 79 287 46 10

infobeyondstudio@gmail.com

Graine de Lotus
Mirjam
Tel: +41 78 773 23 26
milona@grainedelotus.ch

Nous vous remercions infiniment pour votre confiance et sommes impatientes de vivre ces moments forts avec vous,

Maly, Stéphanie & Mirjam

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