REIKI I YIN YOGA

Offrez-vous un moment puissant entre Yin Yoga et Reiki!

 

Ce cours est un rassemblement intime où le Yin Yoga est associé au Reiki.

 

Dans cette classe, vous serez guidé à travers un voyage de Yin Yoga tout en recevant cette énergie guérisseuse. Ces sessions permettent plus de connexions individuelles, ainsi les avantages de ces deux pratiques en même temps seront amplifiés. Vous en sortirez détendu-e, revitalisé-e et renouvelé-e.

Yin Yoga

C'est une une magnifique approche méditative et douce, accessible à tous.​

Il est issu des principes du yoga taoïste, qui consiste en des étirements de longue durée, combinés à une respiration lente et profonde. Caractérisé par des postures tenues pendant plusieurs minutes, il permet de travailler en profondeur le corps, le cœur et l'esprit. Il favorise la santé des organes internes à travers des auto massages sur les points d'acupressures et les Méridiens.


Reiki 

Le Reiki est une technique de guérison naturelle qui repose sur l’harmonisation des énergies par l’apposition des mains sur les zones du corps. Étymologiquement le mot Reiki vient du japonais REI, qui signifie essence spirituelle, et KI qui veut dire énergie de la force de la vie.

C’est la raison pour laquelle il est important de se connecter sur notre corps et ses ressentis. Ainsi, on est au fait de ce qui est en harmonie et demeurer attentif aux centres qui nécessitent notre attention.

Quelques bienfaits du Reiki

Les applications du Reiki sont très nombreuses, cette technique permet de soulager bien des maux. Elle s'utilise pour :

  • Renforce la capacité naturelle du corps à se soigner lui-même

  • Augmente la résistance physique

  • Revitalise le corps et l'esprit

  • Rétablit l'équilibre spirituel et la quiétude mentale

  • Équilibre les énergies du corps

  • Dissipe les tensions énergétiques et relaxer entièrement le corps

  • Aide à soulager les douleurs du corps et troubles (arthrite, migraine, mal au dos, constipation, etc.)

  • Soutient et renforce tout traitement médical

  • Désintoxique les cellules du corps

  • Aide en cas de troubles psychologiques

  • Aide en cas de boulimie, anorexie

  • Réduit le stress, les angoisses, les peurs

  • Leve les blocages

  • Aide en cas de manque de confiance en soi

  • Aide à lâcher prise sur les causes originelles de blocages.

Vous comprenez désormais la puissance de ces deux pratiques ensemble, un pur moment ressourçant et réparateur x 1000! 

 

Donc, laissez-vous guidé dans ce voyage en apportant simplement avec vous votre corps, votre esprit, tout votre ÈTRE et venez vous abandonner sur le tapis pour ce moment rien qu'à vous.

  • Date à venir

  • 10h00 - 11h30

  • Prix 60.- 

  • Beyond Studio
    Rue du Temple 3c, 2525 Le Landeron

Les places sont limitées, merci de vous inscrire par email ou par whatsApp en indiquant votre nom, prénom et le nom de l'atelier, merci.

Email: infobeyondstudio@gmail.com

Tel: +41 (0)79 287 46 10

 

Le Studio met à disposition les tapis de yoga, bolsters, blocs et couvertures pour votre bien-être.

Je me réjouis de vous faire vivre ce merveilleux voyage,
Maly

Photo: Hannah Adamaszek

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